Kampen mod kiloene er i fuld gang her i januar og mange er glade for spinning, der er ekstrem effektiv til at ?ge b?de kondition og forbr?nding.Spinner du rigtigt, kan du forbr?nde op mod 800 kcal i timen. Her er 10 gode r?d, der g?r din spinning-time...
go.tv2.dk

